아침에 먹으면 좋은 음식들은 뭐가 있을까?

안녕하세요? 호기심여왕입니다.

오늘은 아침에 뭘 먹어야 건강에 좋은지는 모르겠지만 기왕이면 건강을 챙기고픈 여러분들에게 좋은 정보를 드리고자 합니다.

공복상태에서는 너무 자극적인 음식들은 몸에 좋지 않을 수가 있는데요.

몸에 부담이 가지 않으면서도 맛있게 먹을 수 있는 음식들을 소개해 드립니다.

 

건강하고 맛있게 잘 드세요~